SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Sterol Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chiałem sie dowiedziec ile tabsow trzeba zakupić na 1 cykl trwający oklo 6 tgodni z góry thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2007-12-30 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny -EKTO-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety robilem z pomoca postu „Masa dla opornych" Qazara, no bo ektomorfik jestem niestety. Od nastepnego tygodnia jak tylko odpoczne po sylwestrze chcem zaczac cykl i mam nadzieje ze do tego czasu pomozecie mi się upewnic ze dobrze robie. Nie wpisuje zadnych warzyw i owocow bo nie wiem co akurat będę miał w domu ale będę się staral [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-12-30 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    Czesc Koncze cykl z 20 strzałów testy Irana Mam 3 listki Clomidu. Wystarczy? Jak to brac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-12-30 12:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 23 lata, waze 105 kg, 187 cm wzrostu, cwicze od 2 lat (w tym 3 miesiace przerwy ).Chcialbym zrzucic pare kilo, stosuje odpowiednia diete. Mam do was pytanie: ile minimum powinienem wziasc strzalow winstrolu depot na cykl jaki spalacz tluszczu do tego dorzucic aby dalo najlepszy efekt? Bardzo dziekuje za wszystkie porady.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-12-30 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w styczniu zaczynam cykl na mase. Z suplementów leci CP 450g. + Shock Therapy;) Ale nie wiem jak to dawkowac i dlatego pisze do Was. Tylko mam jeden problem, kiedys próbowałem brac CP po treningu i miałem straszny ból brzucha. Wiec raczej po treningu nie moge brac. Wiec jak to dawkowac? Pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2007-12-30 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy masówce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam cykl na mase. Na chwilę obecną mam 1) Xpand 925gr + Cell Pump 445 gr 2) Białko Dymatize Whey Pro 3) Preparat wit-min - ADAM firmy Now Kilka pytań: - czy powinienem dokupić BCAA jako antykatabolik skoro są już Xpandzie - jak suplementowac podane rzeczy na cyklu - czy dokupić jeszcze jakies suplementy - czy jako endomorfik w czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2007-12-30 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:113 UDO:58 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:_____ WEGLOWDANY:_____ TLUSZCZ:_______ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na mecie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miechów 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ani to ani to, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-12-30 18:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro koncze cykl na prohoromonie superdrol i nie moge dorwac zadnego lekarstwa na odblok wiem ze moglem o tym pomyslec wczesniej ale nie myslalem ze nigdzie nie bedzie takiego leku jak clomid co apteka to mowia ze cos takiego nie istnieje...prosze pomozcie co innego moge wziasc na odblok jesli bedzie an recepte to spoko bo mam kontakty z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-12-30 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , gainer i choroba ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. BYlem na cyklu , bralem kretke i gainera juz przez 4 tyg i nagle zachorowalem :/ wiec postanowilem przestac brac. Minelo poltora tygodnia. i mam pytanie : czy moge dalej brac kretke zeby dokonczyc cykl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2007-12-31 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cel Pumpa z Kre alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zakupionego Cell Pumpa - 665g i OLIMP Kre-Alkalyn 120 kaps./750mg Proszę o pomoc w rospisaniu dawkowania. Jest to mój pierwszy cykl, dieta jest. Mam 17 lat, 178 wzrostu i ważę 70 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-12-31 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o POMOC !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! MAM W PLANACH TAKI CYKL: CP + SHOCK Therapy(2x440gr) + WHEY MASS GAIN(3kg) , zastanawiam sie jak to brac i czy dobrym pomyslem byloby do tego dokupic mono zeby zaoszczedzic na CP bo mam go ze 500gr(zostalo z poprzedniego cyklu) Z góry dzięki za pomoc i POZDRAWIAM Sylwek:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-12-31 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + mono + amin + gainer czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy dobrze bedzie jak bede to tak bral" Dt:5g mono na czczo 9g Cp przed treningiem + aminokwasy po treningu aminokwasy i porcja gainera DNT:5g na czczo mono 9g CP w porze treningu aminokwasy i gainer miedzy posilkami Jest to moj pierwszy cykl na Cp ale wczesniej byly juz cykle na kreatynie, staz ponad 2lata...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2007-12-31 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie dobre by to bylo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Ponad miesiąc temu skonczylem cykl na monohydracie kreatyny (Creapture + ala + b1). Do tego jadłem białko ostrowii i popijałem od czasu do czasu dextrozę :) Minął juz jakis czas, niedlugo robie przerwe regeneracyjnai potem chce zacząc nowy trening juz z jakimiś suplami :) Ćwicze na masę, dieta jest mniej wiecej, wszystkie zasady [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2007-12-31 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na dobranie supli...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 80 wagi. Powaznie za trening na silce wzialem sie od jakos pol roku...Wczesniej cwiczylem od dluzszego czasu jako domator. Przez pol roku jak na razie mialem tylko jeden cykl z kreda+dextrosa, bylo to jakos 5 miechow temu. Do tego przez mniej wiecej 3 miechy jadlem masa xxl. Teraz jako ze zbliza sie nowy rok, trzeba sie ostro wzisc za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-12-31 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan - roczny plan seminariów i obozów 2008

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] z mistrzem Yao Chengguang 28 kwietnia - 4 maja, Budapesz, Węgry - intensywne szkolenie wiosenne - dla początkujących i już ćwiczących 28 czerwca - 31 sierpnia, Warszawa - cykl intensywnych szkoleń letnich z podziałem na szkolenia odpowiednio do stopnia zaawansowania: - 28 czerwca - 12 lipca - początkujący - pierwsza sekcja programu - 12-26 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2007-12-31 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga

    Temat
    Doping

    jaki cykl dla znajomego z aga ? chlop ma 34 lata 15 lat na silce agi jeszcze nie bral myslalem o takim czyms; 2-8 aga 1-8 tren 2-8 wino chodzi o gestosc i sile moze byc cos na dlugich estrach Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:32 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:55 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:41:18

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2007-12-31 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPADNIĘTA KLATKA - POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] TRENING POLEGA NA wyciskanie na lawce prostej / 4-5 serie 10 razy lawka łamana / 4 x10 rozpietki prosta / 4x10 rozpietki skosna / 3x10 wyciskam uchwytem szerokim. Odzywki juz czekaja na cykl ktory bede robic w ferie... Prosilbym Was o jakies sugestie dotyczace mojego treningu, czy jest on OK, czy moze cos mam w nim zmienic. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2008-01-01 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was ;) mam 18 lat waze niecałe 73 kg;/ wzrost 183cm.. staż to 11 miesięcy, juz prawie rok.. diete trzymam. jestem po 1 szym cyklu i zwracam sie do was, ekspertów w tej dziedzinie czy moge na 2gi cykl kupic ze sklepu sfd x-pand 925g + cell pump 650g moim celem jest oczywiscie masa i siła

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-01-01 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, kreta itp... < kilka pytań>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich w nowym roku !! Za jakiś tydzień zaczynam cykl, będzie sie on składał z XP+CP, do tego mam: 5 kg białka ( uzupełnianie diety) 1 kg carbo tauryne olimpa ( pozostąłość po ostatnim cyklu) omega 3 witaminy ZMA (apteczne) Zastanawiam sie czy dokupic carbo czy może zainwestowac w gainera. Głównie chodzi o to że mieszałbym gainera z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-01-01 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba jest międzynarodowy, a przynajmniej powinien być Prezentuję delikwenta z UK. Wiek 23 lata, waga koło 95kg, wymiary i %bf proszę ocenić na podstawie zdjęć. Przebyte cykle - w chuuj, ostatni z udziałem testosteronu 1500mg tygodniowo Przebyty cykl: 1-4 meta 50mg ed 1-8 enan 1000mg/week 1-8 prima 600mg/week 1-8 boldek 400mg/week 1-8 hgh [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2008-01-01 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)